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Conoce los beneficios que el aceite de romero tiene para ti

Conoce los beneficios que el aceite de romero tiene para ti

El aceite de romero tiene diferentes beneficios estéticos y para la salud que debes conocer. ¿Sabes prepararlo en casa? ¿Te lo has aplicado alguna vez? Tiene un delicioso olor.

De por sí el romero por excelencia es un remedio natural para el cabello seco y quebradizo, acompañado de canela y ajo forman una gran infusión.

Debes saber que no puedes nunca sustituir este elixir con tus tratamientos medicinales.

Beneficios

Según Clara.es el aceite de romero posee los siguientes beneficios para la salud:

Es antibacteriano y antiséptico
Sirve para tratar problemas de acné
Puede ayudar a eliminar problemas de caspa
Atenúa dolores articulares, sobre todo de espalda
Gracias a su aroma, podemos utilizarlo para aliviar los síntomas de resfriados y gripes haciendo vahos con él.
Es un buen aliado para luchar contra los dolores de cabeza recurrentes.

Propiedades del aceite de romero

Por otro lado, Ecologiaverde plantea las siguientes propiedades que debes probar cuanto antes:

Diurético

Cicatrizante

Antiséptico

Analgésico

Antiinflamatorio

Antiespasmódico

Antirreumático

Tónico estimulante

Estimula el sistema nervioso y la memoria

Antioxidante

Digestivo

Aperitivo

Carminativo

Astringente

Hepatoprotector

Colerético

Expectorante

Para el pelo

Ayuda a cuidar y limpiar todo tipo de cabellos y el cuero cabelludo, mejorando notablemente la salud capilar, ayudando a eliminar la caspa y estimulando el crecimiento del cabello.

Siete pasos para preparar en casa

Necesitarás romero seco, pues aunque este aceite se puede elaborar también con romero fresco, aconsejamos utilizar preferiblemente el seco. En cualquier caso, puedes secarlo en casa sin problemas, solo necesitas dejarlo en una zona seca y ventilada.

Prepara un frasco o recipiente en el que echar la cantidad deseada de romero. Puedes echar tanto las hojas sueltas como las ramas secas. Cuanto más romero añadas, mayor será la concentración de este en el aceite. Sin embargo, no debes preocuparte demasiado por esto, con este método no puedes hacer una concentración más alta de la recomendable, lo cual si podría pasar en con la esencia (por ello hay que calcular muy bien todo el proceso de la producción del aceite esencial).

Ahora también necesitarás la base oleosa. Aquí recomendamos el aceite de oliva o, en su defecto, el aceite de almendras u otro vegetal que tengas a tu alcance (el de caléndula, el de coco, el de argán…), elige el que prefieras.

Llena el frasco con el aceite y con el romero.

Remueve bien para que el romero y el aceite se repartan y mezclen adecuadamente.

Tapa el recipiente y déjalo macerar durante 40 días en un lugar fresco, oscuro y seco.

Pasado ese tiempo, solo tienes que colar el aceite para separar el residuo sólido del romero y ya tienes tu aceite vegetal de romero casero.

Fuente: https://www.ecologiaverde.com/

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